HATI
– HATI !!
1
diantara 3 wanita, Anemia
Apakah Anemia Itu ??
Anemia adalah
penyakit “ KURANG DARAH “ yang sebagian besar disebabkan makanan yang dimakan
kurang mengandung zat besi
Mengapa Wanita lebih
mudah terkena Anemia ??
Ø Wanita
mengalami haid setiap bulannya
Ø Wanita
waktu melahirkan banyak mengeluarkan darah sehingga membutuhkan zat besi yang
leih banyak daripada pria
Apakah
tanda – tanda Anemia ??
LESU, LEMAH, LETIH,
LELAH, LALAI dan sering disertai dengan pusing, mata berkunang – kunang, muka
dan tangan pucat
Apakah akibat Anemia
??
Menurunnya
daya tahan tubuh sehingga mudah sakit dan produktivitas kerja rendah
Menurunnya
kemampuan dan konsentrasi belajar
Mengganggu
pertumbuhan tinggi badan
Menurunnya
kebugaran tubuh yang berpengaruh pada aktivitas sehari – hari
Bila calon
pengantin wanita menderita Anemia berkelanjutan, sebagai calon ibu akan
membahayakan kehamilannya
Pada ibu
hamil akan menimbulkan perdarahan ebelum atau saat persalinan, serta resiko
melahirkan Bayi Berat Lahir Rendah ( BBLR ). Anemia berat bahkanb dapat
enyebabkan kematian ibu dan bayinya
Bagaimana
cara mencegah Anemia ??
Makanlah makanan yang bergizi dabn mengandung
zat besi.
.Minumlah satu tablet penambah darah seminggu
sekali dan setiap hari selama haid.
Jika hamil minumlah satu tablet penambah
darah setiap hari selama minimal 90 hari masa kehamilan dan 40 hari setelah
melahirkan9 masa nifas )
Apa
yang harus diperhatikan tentang Tablet Penambah Darah??
Minum
Tablet Tambah Darah dengan air putih saja agar penyerapan zat besi dalam tubuh
dapat berjalan dengan baik
Gejala
sampingan ringan eperti perut terasa tidak enak, mual dan susah buang air besar
serta tinja berwarna hitam tidak membahayakan
Sebaiknya
minum setelah makan malam disertai dengan buah – buahan
Kemasan
Tablet Tambah Darah yang telah dibuka agar ditutup kembali dengan rapat.
Tablet
Tambah Darah yang sudah berubah dari warna asli, jangan diminum
Dimana Tablet Tambah
darah dapat diperoleh :
APOTIK
TOKO OBAT
WARUNG
PUSKESMAS
POSYANDU
POLINDES
CANTIK BERSERI TANPA
ANEMIA
MINUMLAH 1 TABLET
TAMBAH DARAH SEMINGGU SEKALI
HATI – HATI
DENGAN ANEMIA
Disusun Oleh
;
ADIN
SUTANTO
PUSKESMAS KESESI 2 KAB. PEKALONGAN
No comments:
Post a Comment